L'indice de masse corporelle (IMC) compare votre poids à votre taille. Votre IMC peut indiquer si vous êtes en surpoids, normal, en surpoids ou obèse, et il peut également suggérer votre risque de maladie chronique. C'est un guide pratique pour la plage de poids saine pour votre taille.
Remarque: Selon le National Health and Medical Research Council, un IMC de 20-25 est considéré comme sain pour la plupart des adultes. Cependant, l'IMC peut être une mesure inexacte du poids santé pour les femmes enceintes, les enfants, les personnes âgées, les athlètes ou les personnes très musclées