Hasta Kılavuzu
Ameliyat Öncesi Hazırlık Kılavuzu
Bu kılavuz, ameliyat serüvenlerini bizimle gerçekleştiren Clinichub hastalarından gelen tavsiyelerle, yolculuğunuzda size yardımcı olmak amacıyla bir araya getirilmiştir. Bu eğlenceli ipuçları sizin de ameliyat deneyiminiz süresince, herhangi bir aşamada aklınıza gelebilecek bütün sorularınıza cevap olacaktır.
1. KONSULTASYON
- Aklınıza gelebilecek soruları yazmak için konsültasyon gününüzden birkaç gün önce yanınızda bir not defteri taşımaya başlayın. Not defterinizi konsültasyon esnasında yanınızda bulundurun ve sorularınızın cevaplarını not alın. Böylelikle ameliyata girmeden önce aklınızda soru kalmayacaktır.
- Meme protezlerini denemek ve boyutlarını ve görünümlerini anlayabilmek için yanınızda sıkı spor sutyenleri getirin.
- Farklı protez tipleri hakkında bilgi edinin ve size en uygun olana doktorunuzla birlikte karar verin.
- Kas üstü, kas altı, kısmi – farklarını öğrenin ve hangisinin vücut tipiniz için uygun olduğuna doktorunuzla karar verin.
- Unutmayın ki protez ölçüsü ameliyat sonrası meme kup boyunuzu belirlemez. Her protez mevcut meme dokunuzla birleşip farklı bir ölçü ortaya çıkarır. Bu sebeple istediğiniz meme boyutuna karar verip, ona uygun protez ölçüsünü doktorunuz yardımıyla seçin.
- Meme protezi sonrası olası “rippling” yani dalgalanma ile ilgili bilgi edinin.
- Yeterince göğüs dokunuz yoksa aşırı büyük protezlerden kaçının.
- Doktorunuzun önerdiği iki ölçü arasında kararsızsanız her zaman büyük olanı seçin.
- Clinichub e-postalarınızın spam mailinize düşmediğinden emin olun. Bu mailler son dakika indirim fırsatları içerebilir.
- Ameliyatınız için sağlıklı bir BMI aralığında olmanız sizin için önemlidir. Sağlıklı BMI aralığı 19-32 arasındadır.
- Yanınızda iki tür kimlik kartı bulundurmayı unutmayın.
2. AMELİYAT ÖNCESİ
- Gereken saatler arasında yiyip içmiş olmanız hem kan almayı kolaylaştırır ve hem de daha az acı verir.
- Meme büyütme ameliyatından önce ideal kilonuzda olmanız önemlidir. Sonrasında kilo alıp vermek sonucunuzu etkileyebilir.
- Henüz yapmadıysanız, ameliyat öncesi ve sonrası neler yaşayacağınıza, duygusal olarak nasıl hissedeceğinize dair fikir edinmek için Clinichub Forumuna katılın ve benzer deneyimler yaşayan insanlara ulaşın.
- Ameliyattan sonraki birkaç hafta yatarken kolaylık sağlayacak bir “v yastık” alabilirsiniz. Ya da herhangi dik uyumanıza yardımcı olacak yastık işinizi görecektir. Dik uyumak aynı zamanda şişliklerin azalması açıcından da önemlidir.
- Ameliyat öncesi bacak, koltuk altı ve bikini ağdası yaptırırsanız ameliyattan sonra endişelenmezine gerek kalmaz.
- Meme ameliyatları sonrası kullanmak için ekstra birkaç spor sutyeni alın ya da Clinichub’dan temin edin.
- Ameliyatınızdan iki hafta önce alkol ve sigarayı bırakın. Alkol kanı incelterek ameliyat esnasında kanamayı, tütün de hücrelere oksijen iletimini azaltarak iyileştirmeyi yavaşlatır.
- Ameliyattan bir hafta önce solaryuma girmeyin.
3. AMELİYAT GÜNÜ
- Yanınızda bir sabahlık ve terlik getirin.
- Dizüstü bilgisayar, kitap, dergi, vs odanızda sıkılmadan vakit geçirmeniz için yardımcı olacaktır.
- Varsa piercinglerini ya çıkartın ya da plastikleriyle değiştirin.
- Takma kirpik, çıtçıt (metal), oje, takma tırnaklarını çıkartın. Ameliyat öncesi nemlendirici veya deodorant kullanmayın.
- Ameliyat sonrası hidrasyon için yanınızda enerji içecekleri getirebilirsiniz.
- Telefon, şarj aleti ve kameranızı ameliyat öncesi fotoğraf çekmek istiyorsanız yanınızda bulundurun.
- Anestezi sonrası bulantınız olursa hemşirenize bildirip bulantı önleyici ilaç talep edin.
4. AMELİYAT SONRASI
- Ameliyat sonrası ilk birkaç gün duş alamayacağınız için kendinizi temizlemek için anti-bakteriyel ıslak mendil alın.
- Pansumanlarınız çıkarıldıktan sonra, kalem izlerini su ve krem kullanarak temizleyin. Tahriş edici olmayan temizleyiciler kullanın. Yaralarınıza temas ettirmeyin.
- Protein yara ve kas iyileşmesi için önemlidir. Bu sebeple bol bol hindi, tavuk, balık, tofu, az yağlı kırmızı et gibi protein bakımından zengin yiyecekler tüketin.
- Meme protezinde altı haftadan sonra sonuçlarınızı görmeye başlayacaksınız. Ama unutmayın ki herkesin iyileşme hızı farklıdır bu yüzden nihai sonucunuzu görmeniz birkaç hafta veya ay sürebilir.
- Kabarma/Düşme – Vücudunuz doku genişlemesi yoluyla protezlerinize uyum sağlar. Üst meme dolgunluğu azalırken ve alt meme dolgunluğu artar. Göğüsler farklı bir oranda düşebilir, bu yüzden biri diğerinden önce düşerse endişelenmeyin. Bu olay genellikle altı hafta ila üç ay sürer.
- En az bir yıl boyunca, yara izlerinizde minimum SPF 30 güneş kremi kullanın. Ya da yaralarınızı direk kapatmak daha iyi olacaktır.
- Ameliyattan sonraki en az iki hafta boyunca alkol ve sigaradan uzak durun. içmemeye devam edin. İçmek kanı inceltir ve kanamaya karşı savunmasız hale getirir. Alkol kanı incelterek ameliyat esnasında kanamayı, tütün de hücrelere oksijen iletimini azaltarak iyileştirmeyi yavaşlatır.
5. ANAHTAR NOKTALAR
- İş yerinizden veya okulunuzdan en az iki hafta izin almaya hazır olun.
- Evde kullandığınız temel ihtiyaç ürünlerini (çay, bardak, ilaç, vs) bel hizasına getirin ki eğilmenizde gerek kalmasın.
- Dik oturmak veya yatmak için uygun yastıklar edinin. Ekstra rahatlık için bel ve diz altınıza da yumuşak yastıklar yerleştirin.
- Altı hafta sonra hafif egzersizler yapmaya başlayabilirsiniz. Ağır egzersizler için doktorunuza danışın.
- Yine altı hafta kadar cinsel ilişkiden kaçının. Kaçınmayacaksanız da hafif ve dikkatli başlayın. BBL sonrası yağ greflerinine zarar ya da meme protezinde kapsüler kontraktüre sebebiyet verebilirsiniz.
- İki hafta kadar araba kullanmayın.
- Duş almadan önce doktorunuzun onayını alın. Pansumanlarınızı veya kesilerinizi ıslatmamaya özen gösterin. Ilk iki hafta kadar duş alırken yardım alın.
- Küçük çocuğunuz varsa altı hafta kadar kaldırmamaya dikkat edin.
- Yatma pozisyonundan kalkmak için kollarınızı dizlerinizin yanına yerleştirin ve ileri geri sallanarak kalkın.
- Balenli sütyenleri en az altı hafta kadar giymeyin. Yara izlerinize ve iyileşme sürenize olumsuz etkide bulunabilir.
6. İHTİYAÇ LİSTESİ
- Konsültasyon esnasında protezlerini denemek için spor sutyen
- Dergi, kitap, spor enerji içecekleri, vs.
- Önden bağlamalı rahat üst ve pijama
- Ameliyat sonrası için spor sutyen (Clinichub’dan da temin edilebilir)
- Ameliyat sonrası temizlenmek için antibakteriyel ıslak mendil
- Pansuman bitimi ameliyattan kalan kalem izlerini çıkarmak krem, mendil, vs.
7. TERİMLER
- Üst – kas üzerine yerleştirilen protez
- Alt – kas altına yerleştirilen protez
- Dalgalanma – az miktarda meme dokunuz varsa ya da protezleriniz çok büyükse olabilir. Bazen gözle görebilir ama hissedemezsiniz, bazen de hissedebilir ama göremezsiniz. Mentor marka protezler dalgalanmaya karşı koruma sağlar. Genellikle dalgalanma etkisi normale döndürülemez.
- Kabarma/Düşme – Vücudunuz doku genişlemesi yoluyla protezlerinize uyum sağlar. Üst meme dolgunluğu azalırken ve alt meme dolgunluğu artar. Göğüsler farklı bir oranda düşebilir, bu yüzden biri diğerinden önce düşerse endişelenmeyin. Bu olay genellikle altı hafta ila üç ay sürer.
- Kapsüler Kontraksiyon – aşırı miktarda oluşan skar/yara dokusu memenin sertleşmesine ve şeklinin bozulmasına neden olur. Bu yüzden ameliyattan sonra altı haftaya kadar egzersiz yapmamak önemlidir. Bu komplikasyon başlıca egzersizden kaynaklanır, ancak bazen sadece ameliyatla ilişkili bir durum da olabilir. Bütün bu bilgiler ameliyat öncesi doktorunuz tarafından size ayrıntılı olarak anlatılacaktır bu yüzden endişelenmenize gerek yok.
- Acil durum hattı – Hemşirenizin size verdiği kartvizitin üzerinde 7/24 açık olan hemşire hattı bulunduğundan yanınızdan ayırmayın.
© Copyright Clinichub 2024. Made with
by Cleappy.
Tedaviler, uluslararası sağlık turizmi yetki belgesine sahip anlaşmalı sağlık kuruluşlarında gerçekleştirilecektir.